生姜红糖水_生姜红糖水怎么做好喝

生姜红糖水属于饮品菜谱，主要原料是姜、红糖；工艺是煮，制作简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，菜谱大全欢迎你对此菜谱发表看法，同时也欢迎你分享你的经验哦。

生姜红糖水的原料：生姜

生姜红糖水的配料：红糖

生姜红糖水的做法：

1、生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。

2、锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。

3、加入1大勺红糖搅拌融化均匀。

4、三十秒左右就可以盛出来了。

温馨提示：

1、最好趁热一口气喝完。

2、姜对胃的刺激比较大，尤其有胃溃疡的人，所以，空腹喝最好加入红枣。

吃出健康：

姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的功效。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

美食禁忌：

不能用于暑热感冒或风热感冒患者。