01-17 15:24:14 浏览次数:833次 栏目:生活小常识
制作步骤:
教做可以减肥降脂的果冻
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制作步骤
1、原料:山楂、琼脂、党参、菊花、枸杞、冰糖
2、20克琼脂放入50克热水浸泡10-15分钟。
3、将山楂的果肉切下去掉果核,然后用塑料袋包好,用锤子捶打可以节省熬煮时间。
4、锅中放入琼脂、山楂泥、党参,小火慢熬,熬至琼脂融化即可。
5、汤汁变色后放入菊花、枸杞、冰糖。
6、过滤后将汤汁倒入模具后放入冰箱冷藏,一个小时后即可食用。
,教做可以减肥降脂的果冻
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