01-17 15:25:18 浏览次数:474次 栏目:生活小常识
法国菜可是出了名的精致、美味,几乎所有人都爱吃,可是这色香味俱全的法国菜却暗含了高热量的陷阱,减肥的mm可得小心哦,别因为馋嘴而丢了窈窕。下面为你介绍法国菜的最有效减肥食谱的吃法。
星期一:
法国菜中最有效的减肥食谱
( 点击图片,进入下一页 )
星期一
中午=鸡肉或牛舌。烤蕃茄。黄瓜等任何种类之青菜一种。咖啡或茶。
晚上=鱼或海鲜。黄瓜或蕃茄沙拉,任何种类青菜一种。面包一块。咖啡或茶。
*烤蕃茄作法:烤箱预热80-100度。蕃茄去蒂对切,洒上盐巴、黑胡椒粉,淋上橄榄油,再加入干的普罗旺斯香料,放入烤箱烤一到两个小时。
tag: 生活小常识,生活小常识问答,生活小常识大全,生活小常识
相关分类
生活小常识 更新
生活小常识 推荐